z czego sa

[...] plecy, jeśli by się okazało że będzie ich więcej niż tylko ten jeden, no nie? -ten typ jest trochę szczerszy, i grubszy, a jak wiadomo masa ma spore znaczenie, więc jesli do czegoś by doszło to musiałbym bić technicznie. Jakie są słabe punkty? W jaja raczej odpada, moralnie nie moge. Wiem ze po uszach z płaskiej ręki to może go ogłuszyć, albo [...]

[...] jedyne co wchodzi w rachubę, bo szybko się przygotowuje, a na np. godzinne gotowanie wołowiny niestety nie mam za bardzo czasu, do domu wracam na dłużej dość późno. A dlaczego strączkowe miałyby wpływać negatywnie ? Kiedyś mi powiedziano, że nie wszystkie organizmy reagują tak samo na skrobię i niektórym utrudnia ona schudnięcie. Dlatego [...]

Chlopaki ktore teraz viagry i calis sa na topie?? wypadlem troche z obiegu i kontakt mi sie urwal... nie wiem czego teraz szukac jezeli chodzi o swere intymna ?? ostatnio mialem dobre DB sidefil i cialis czego jeszcze warto poszukac ??

Chlopaki ktore teraz viagry i calis sa na topie?? wypadlem troche z obiegu i kontakt mi sie urwal... nie wiem czego teraz szukac jezeli chodzi o swere intymna ?? ostatnio mialem dobre DB sidefil i cialis czego jeszcze warto poszukac ?? Polecam jeżeli masz dostęp Sildemax (sildelafil) i Vidalistę (tadalafil). Niedrogie a działają książkowo. [...]

[...] Aha, czyli jeżeli Pudzian tam czasem jest w okolicach 5-tego miejsca, to jak by zaprosić nie wybiórczo, to były 10-ty? Aaaa, to jeszcze lepiej dla Pudziana ;) Wiesz czego sie czepiam? Pudzian kiedyś powiedział, że nie ma już NIC do udowodnienia jeśli idzie o światek SM. Hymmm, a mnie się wydaje, że coć mu zostało, coś co sie nazywa AC

[...] a Twoja psychika odbiera to inaczej i nie oszukujmy się nie możesz być obiektywny wobec siebie tu jest potrzebna nawet pomoc psychologa a nawet psychiatry i nie ma się czego wstydzić na zachodzie Europy to normalne a po drugie nikt tego nie musi wiedzieć. Walcz bo na razie jest nie stabilnie, boisz się jedzenia, nie baw się cały czas tylko [...]

[...] w tej dziedzinie, ale jaką taką wiedze to mam. Mam nadzieję, że przekazałem Ci wiedze dobrze i jasno-starałem się. W razie wątpliwości pisać a wytłumaczę! W razie, czego jak komuś się coś stało to nie odpowiadam za nie. Przypomnę, że te ćwiczenia są w 100proc bezpieczne. Chodzi tu o to jak zostanie zinterpretowane to, co tutaj [...]

[...] nich dostęp tyle ze ograniczony :-) więc łączenie było by dla mnie ok co sądzicie? Z typ wypadaniem z Googla, to nie jest tak prosto. Trzeba zejść trochę głębiej i wiedzieć czego się szuka. Program Minimum można łączyć z dowolną aktywnością sportową. Podobno. Odważniki samoróbki są jak większość rzeczy zrobionych w domu: tańsze, niepewne, [...]

wiktor sami go ubustwialiscie jak dzieci to skoncz juz :D teraz ludzie znają się wszystkim, w efekcie czego na niczym porządnie ;x durne gonienie za niczym :) później się obudzą z ręką w nocniku Co do vlogów najbardziej wk***iajacy są te pedałki w okularkach co to na każde pytanie błyszczą elokwencją wypowiedzi i wszystko jest oh i ah i orgazm [...]

[...] kilka kilogramów kolejnego spożywając ~2posiłki w ciągu dnia. TO JEST NIEREALNE! Nie wierzcie w bajki! Osoba,organizm osoby która jest naturalem nie będzie w stanie zbudować czegokolwiek stosując taki tryb odżywiania w dzień kiedy ćwiczy. Tj.Nie je prawie nic. Badania są jednogłośne w tej kwestii – tu nie ma dyskusji może tak a może nie: 2) [...]

[...] mowi sama za siebie... pierwszy problem: czlowiek za dlugo trawi czerwone mieso, ma za malo kwasu solnego w ukladzie pokarmowym i zbyt dlugie jelita aby pozbyc sie tego czego nie potrafi rozlozyc. drugi problem: laczenie produktow roslinnych ze zwierzecymi (np. typowa kanapka z maslem i szynka) powoduje odkladanie sie tzw. kamieni kalowych [...]

[...] i Yoshida sprowadzili go na ziemie. "Nie mam zamiaru się nad tym zastanawiać, ale jeśli coś jest skuteczne to jest dobre. Jeśli nasranie i obrzucenie gównem oponenta spowodowałoby, że byłby znokautowany, to czemu by tego nie zrobić? Niezależnie od wyrafinowania techniki i kij wie czego jeszcze. Uf..." Ok, tutaj koncze polemike.

Oj Sylwia |-) Poczułam się wywołana do tablicy. Po konsultacjach w środę czuję się uspokojona, ale i w rozterce %-) Oczywiście oko specjalisty wypatrzyło wszystko czego ja jako laik nie dostrzegałam albo wyolbrzymiałam, generalnie kamień z serca. Jedyny mankament, to ta pierdyknięta woda }:-((( no ale i na to znajdzie się później sposób. Miska [...]

[...] Dobrze było zobaczyć teraz pozowanie na żywo, t-walking bo przynajmniej kiedy sama już to ćwiczę wiem na co zwracać uwagę. Myślę, że wiem jakich błędów nie popełnić a do czego się bardziej przyłożyć. __________________ Sforcia fajnie było Cię zobaczyć na żywo, wyglądasz super :) Mam pytania odnośnie twojej miski : czym można zastąpić owsiane [...]

[...] Jak już Bull wspomniał u Agaty - jutro stawiamy się u Wojtka Jusiela 88-O - strach się bać..... może się okaże, że tylko nam się wydawało, że umiemy trenować :)) To najważniejsze, że rozwiązania wprowadzone przez Tadeusza dobrze się sprawdzają. Jest moc, zapał, ochota do treningu i smaczna miska czego chcieć więcej :-))

[...] że nie wyglądam ;-) I oczywiście, wiem jak wyglądają dziewczyny trenujące trójbój ;-) są i duże i małe, mam styczność z jednymi i drugimi :-)) i nie miałam na myśli niczego obraźliwego jeśli tak to odebrałaś };-) }:-( ot taka przenośnia, bo oglądając foty z FIWE otwierałam oczy lekko, bo myślałam, że jestem ciut "mniejsza" %-) no, ale [...]

Jak Cie rozumiem! Mam podobne problemy tylko z brzuchem. Tez nie wiem od czego to zalezy. Tak jak Tobie zbiera sie woda, fat i masz gorace nogi, to ja mam dokladna reakcje z brzuchem, palce u rak tez mi czasami puchna. Jest to mega dziwne bo inne czesci ciala sa ok.Jak tylko zjem wegle proste to od razu mam goracy brzuch i czuje dyskomfort w [...]

[...] pójść z rodziną na spacer itd. Tak mi się wydaje przynajmniej ;-) Robię to dla siebie i dla swojego zdrowia. Nie interesuje mnie wyczyn nawet w sensie amatorskim. Widzę do czego u mnie w rodzinie i w śród starszych znajomych doprowadził niektóre osoby brak ruchu. Często są to osoby które miały pracę siedzącą ub "statyczną". Natomiast znam [...]

[...] tłuszcz jest potrzebny, ja zjadam dziennie 6 jaj a rzadko przekraczam 1.0g tłuszczu na kg masy ciała. Do silnego głodu staraj sie nie dopuszczać, lepiej rozbić posiłki na mniejsze I częściej I wtedy nie będziesz musiał halvy wciągać tak często;-) chociaz u Ciebie nie ma czego rozbijać. Mniej kalorii z chleba, więcej z białek I pójdzie sprawnie.

Pewien gość powiedział tak: "Ja zrobię to czego ty nie zrobisz, a ty zrobisz to czego ja nie zrobię" Czyli po co Kosedowski ma uczyć Pudziana czy Nastuli technik których nauczył się w innej kategorii wagowej (a to wiadomo słabsze ciosy, szybsze uderzenia itd.), bo i tak się tego nie nauczą bo są z innej kategorii wagowej. No chyba że [...]